retreats

SELF-EXPLORATION

& PERSONAL VISION

A multiple-days experience with a specific focus and theme, where

we slow-down, reconnect with our bodies, wander in nature, practice creative exercises, and explore personal questions.

Supported space and time to explore deeper layers of our creativity and inner life

Active and reflective

Moments of solitude and community

“When a person becomes aware of their genius and they live it and they give generously from it, they change the world, they affect the world.

And when they depart everyone knows something is missing.”

Anthropologist Michael Meade, The Genius Myth

Efeitos quotidianos de

participar em actividades criativas

mais claro

visão

Acesso mais fácil à sabedoria interior

Maior ligação à intuição, e diansiedade reduzida
Perspetiva de vida enriquecida, coragem renovada


criativo

potência

Facilidade e adaptabilidade para navegar na incerteza
Maior capacidade de cuidar de si e dos outros
Equilíbrio emocional, mental, físico e espiritual


inteligência relacional

Maior capacidade de co-criar, ouvir e relacionar-se
Aptidões aprofundadas para dar e receber apoio

Dar sentido às histórias pessoais e colectivas

RENOVADO

VITALIDADE

Redução do perfeccionismo ou do medo de falhar
Consciência dos dons e limitações pessoais
Presença, atenção e alegria de viver